L'équipement du vététiste
Le vélo
Choisissez un vélo tout-terrain (VTT) ou un vélo tout-chemin (VTC). Pour la pratique au sein du club, le VTT reste le plus adapté.
Concernant le choix entre un VTT semi-rigide et un VTT tout suspendu, il dépend de votre pratique et de votre budget. Les vélos tout suspendus offrent davantage de confort, mais leur coût est généralement plus élevé.
Avant chaque sortie, votre VTT doit être propre, en bon état de fonctionnement et correctement entretenu.
Pensez notamment à vérifier :
- le bon fonctionnement de toutes les vitesses et des plateaux ;
- le freinage avant et arrière ;
- l'usure des plaquettes ou des patins de frein ;
- l'état des pneus et leur pression ;
- le serrage des roues sur le cadre.
Il est possible de rincer son VTT à la Station Sports & Nature après l'entraînement.
Le casque
Le port du casque est obligatoire.
Il doit :
- être homologué selon la norme NF EN 1078 ;
- être équipé d'une jugulaire correctement ajustée ;
- disposer d'ouvertures d'aération ;
- être réglable au niveau du tour de tête.
Les gants
Le port de gants adaptés à la pratique du VTT est obligatoire.
Les gants en laine sont interdits et les mitaines ne sont pas autorisées.
Les lunettes
Le port de lunettes est fortement recommandé.
Elles protègent les yeux contre :
- les projections de boue ;
- les branches ;
- les insectes ;
- les rayons du soleil.
Les chaussures
Les chaussures doivent être solides, adaptées aux terrains accidentés et offrir une bonne adhérence.
Elles doivent :
- posséder une semelle épaisse et crantée ;
- résister à l'eau et à la boue.
Les chaussures de randonnée ou les baskets à semelles crantées conviennent parfaitement.
Les chaussures spécifiques pour pédales automatiques ne sont pas obligatoires. Elles sont plutôt destinées aux vététistes expérimentés, car le chaussage et le déchaussage demandent un certain apprentissage.
Les pédales automatiques offrent néanmoins plusieurs avantages :
- un excellent maintien du pied ;
- un meilleur rendement au pédalage ;
- une transmission plus efficace de la puissance.
Le bidon ou la poche à eau
L'hydratation est indispensable pendant l'effort.
Chaque participant doit donc prévoir :
- un bidon (ou gourde) ;
- ou une poche à eau.
Pour des raisons d'hygiène, chacun apporte son propre matériel.
Le cuissard ou le short VTT
Le cuissard constitue un élément essentiel de la tenue du vététiste. Il contribue directement au confort pendant les sorties.
Pour une pratique tout-terrain, de nombreux vététistes privilégient un short VTT, plus ample, mais doté d'une peau de chamois intégrée.
En été, un cuissard court est généralement privilégié. Par temps plus frais, un cuissard long apporte une meilleure protection.
La peau de chamois permet :
- d'amortir les irrégularités du terrain ;
- de limiter les frottements ;
- d'évacuer la transpiration.
Les modèles sans couture au niveau des zones d'appui offrent généralement un meilleur confort sur les longues sorties.
Le club propose des cuissards de qualité aux couleurs du Team Bikers 22.
Les maillots et les vestes
Il existe différents types de maillots :
- manches courtes ;
- manches longues ;
- fermeture centrale ;
- fermeture intégrale.
Par temps chaud, un maillot respirant à manches courtes est recommandé.
Une fermeture zippée centrale facilite la ventilation lors des longues montées.
La plupart des maillots disposent de trois poches arrière permettant de transporter ravitaillement, téléphone ou petit matériel.
Les pratiquants d'enduro ou de descente privilégient souvent des maillots plus amples, offrant une plus grande liberté de mouvement.
Lorsque les températures baissent, un maillot à manches longues ou une veste thermique devient plus adapté.
Une veste VTT imperméable et respirante protège efficacement de la pluie tout en évacuant la transpiration.
Le club fournit aux compétiteurs des maillots et vestes officiels aux couleurs du Team Bikers 22.
Les équipements de protection pour la descente (DH) et l'enduro
Si le casque classique et les gants suffisent pour la pratique du cross-country (XC), les disciplines plus engagées, comme l'enduro ou la descente (DH), nécessitent des protections supplémentaires afin de limiter les risques de blessures.
Le casque intégral
Il doit :
- être homologué selon la norme NF EN 1078 ;
- être équipé d'une jugulaire ;
- disposer d'ouvertures d'aération ;
- être parfaitement ajusté au tour de tête.
Le gilet de protection
Il doit :
- être homologué selon la norme EN 1621-2 et porter le marquage CE ;
- être respirant ;
- être parfaitement ajusté à la morphologie du pilote.
Les genouillères
Les genouillères doivent :
- offrir une protection efficace contre les chocs ;
- permettre une grande liberté de mouvement pendant le pédalage.
